pátek 30. června 2017

Zakysané smoothie



Celé to šílenství kolem smoothie mě dosud celkem míjelo. Občas jsem si někde nějaké dala, výjimečně jsem si i nějaké připravila doma, ale že bych se bavila vymýšlením nových kombinací, to nemohu říct.

Ale posledních několik týdnů jsem v tom našla zálibu. Je to celkem jednoduché, variací je nepřeberné množství a při troče snahy z toho vznikají i pěkné fotky.

Hlavou se mi hodí nápady na kombinace, které si zapomínám poznamenat. Ale to vůbec nevadí, protože těch nápadů je tolik, že chvíli potrvá, než mi dojdou.

A tak když se mi do ruky dostalo několik lahví zakysaného nápoje od Luntera, přemýšlela jsem, kam s ním. Jasně, ono to chutná naprosto famózně i samotné, ale lákala mě představa, jak asi chutná tenhle nápoj ve smoothie.



Ingredience
1/2 sklenice borůvek (čerstvých nebo mražených)
1/2 sklenice zakysaného nápoje od lunter
1/2 sklenice sójového nebo mandlového mléka
2 banány
špetka vanilky nebo vanilkového extraktu

Postup
Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme dohladka.

Poznámka
Zakysaný nápoj seženete v některých zdravých výživách. Bohužel ho nepotkávám příliš často, ale občas se poštěstí. Pokud máte nějakou oblíbenou zdrávku, která ho nemá, zkuste se s nimi domluvit, spousta z nich bere od této firmy jiné věci, tak by to neměl být problém.

Žádné komentáře:

Okomentovat